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Podcast Paus’itive

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On n’ose pas faire de pause parce qu’on a un patron, des collègues, ou qu’on nous regarde. Pourtant indispensable à la création, la productivité, et au sérieux. paus’itive Surfer sur son téléphone, regarder ses emails n’est pas une pause ! Voici un podcast pour My Happy Job sur le sujet.   Écouter le podcast

3 bienfaits de la gratitude au travail

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Robert Emmons nous explique que la gratitude peut non seulement nous rendre plus heureux, mais aussi améliorer nos relations et nos performances au travail.   « Globoforce serait le premier à admettre que reconnaître et célébrer les contributions que les autres apportent à notre travail n’est pas une idée toute neuve. Mais la science de la gratitude […]

7 astuces pour réduire le stress au travail

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Nous vivons dans un climat propice à la fatigue et au stress. Un salarié sur deux est confronté à une situation de burn-out. 66% des salariés français se disent souvent fatigués. Nous sommes tous concernés. Pour changer ce climat, nous devons changer nos comportements. Changer, c’est apprendre à développer votre optimisme, à réorienter votre attention vers le positif. C’est identifier vos ressources et vos valeurs […]

Chronique Kaizen par Florence Servan Schreiber

Hoffiçons

Chronique

Voici une tendance qui m’a tapée dans l’œil. Lorsqu’on travaille sur un projet, seul et dans son coin, toutes les ressources, sauf l’ingéniosité peuvent venir à manquer. Cette histoire commence lorsque Christopher Gradin Franzen, jeune entrepreneur suédois veut se lancer dans l’éco tourisme. Il axe ses recherches sur le bouddhisme et la micro économie. Son […]

Les femmes et le travail : sondage et infographie

Les françaises et le travail

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À l’occasion du Forum ELLE Active 2016 qui se tenait les 8 et 9 avril 2016, l’institut de sondage IPSOS a interrogé 2 000 salariées et leur a demandé où elles se voyaient en 2026. Deux questions principales : Où se voient-elles d’ici 10 ans ? Quelles grandes révolutions auront bouleversé leur façon de travailler […]

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Ces joies qui égayent notre quotidien

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Comment les français conçoivent-ils le bonheur au quotidien ? Cela passe par des choses simples : être en bonne santé, les moments en famille… Et surtout les petites joies du quotidien. Oui, mais lesquelles ? Découvrez-le dans cette infographie !  

Les ateliers en entreprise

LES ATELIERS EN ENTREPRISE

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Dans le cadre de la formation continue, nous proposons des ateliers et des programmes de formation sur-mesure pour introduire les outils de la psychologie positive auprès des différentes fonctions de l'entreprise.   De la prise de conscience à l'application de best-practices, ces sessions peuvent être découpées en une demi-journée, une journée ou plusieurs séances courtes réparties [...]