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La Grande Interview de Jean-Marc Sylvestre

Je suis reçue sur le plateau de la Grande Interview pour parler Psychologie positive. Nous sommes collectivement plus pessimistes, mais individuellement plus optimistes.    

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Le secret du bonheur

Pour être heureux, sachez accepter les moments où vous ne l’êtes pas. Atlantico : Brock Bastian, professeur à l’Université de Melbourne, affirmait dans un article paru dans la revue ...

Chronique

Le superchargeur intérieur

Quand nos appareils électroniques se déchargent, nous les alimentons en électricité et ils repartent. Mais lorsqu’il s’agit de notre propre énergie, savons-nous à quoi relier nos fils intérieurs pour ...

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L’art du compliment

Belle comme le jour, beau comme un canard : dans les chansons, dans les salons ou à la maison, les compliments sont toujours bons. Retour sur la journée du ...

Chronique

Minimalisme digital

Quand une étude longitudinale sur le lien entre Facebook et notre bien-être paraît, ce n’est plus dans une revue pour geeks, mais dans l’American Journal of Epidémiology, spécialiste des ...

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Etat de choc positif

Martin Seligman en a parlé lors de sa venue à Paris : nous vivons des chocs positifs. Etat de choc signifie que quelque chose s’est modifié en nous. Quelques ...