Les opinions positives sur soi-même sont le meilleur prédicteur du bonheur, encore plus que 19 autres processus émotionnels, y compris la gratitude. et des relations personnelles fortes. Une image de soi positive se dégage notamment de l’estime de soi, de l’acceptation de soi et de l’estime de soi. Voici quatre façons de promouvoir une vision de soi positive et de changer […]

Nous poursuivons notre série de 5 vidéos suite à mon échange avec Catherine Oberlé de l’Académie du féminin. La 2e : Choisir le meilleur. Si nous cherchons à savoir ce qui ne va pas, nous allons trouver tout de suite ! Et l’inverse est tout aussi vrai !

Nous lançons une série de 5 vidéos suite à mon échange avec Catherine Oberlé de l’Académie du féminin. Voici la 1ère : Exprimer sa fantaisie. D’où vient mon énergie, se connecter à sa petite fille intérieure,  la présence de la fantaisie dans mon quotidien, comment vous connecter à votre fantaisie, des questions originales auxquelles j’ai […]

Positiv cards Cette collection revisite les proverbes et expressions populaires pour les tourner vers le sourire, la joie, la pensée positive ! Toute une philosophie postale imaginée par Alexandra Mory Bejar au travers de 16 cartes du bonheur toutes en couleurs…  en savoir plus Parce que l’été, il est aussi kiffant de cuisiner… > Décrouvrez toutes […]