100 points de bonheur
Et de trois = 20 points ! Je viens de terminer ma troisième salutation au soleil. C’est l’un de mes rituels matinaux. J’ai donc gagné 20 points de bonheur supplémentaires. ...
ARTICLES
Journal de jeûne 2016
Je m’offre la semaine de vacances ultime. Hors de ma vie de tous les jours et hors de mon corps. Plus exactement incroyablement reliée à ce corps qui me transporte ...
Super bol de sarrasin
Pour 2 personnes
Eh bien dansons maintenant !
Attention, petit bijou. Marguerite a 78 ans et Marcel 73. Déjà, ça commence bien puisqu’elle est plus âgée que lui. Le destin les a gâté pour l’un, et laissé ...
Soupe crue aux épinards et toppings marinés
2 petits bols
Méditation et super pouvoirs chez C à Vous
Je ne m’attendais pas à ce qu’on me lance une question, dans l’émission C à vous en me demandant de commenter un propos de Matthieu Ricard. Trop d’honneur. Et juste ...
Impressions américaines
Le rapport d’étonnement est une pratique japonaise qui consiste à noter tout ce qui nous étonne, pour trouver des idées et s’inspirer de nos expériences. J’ai passé une semaine aux Etats-Unis ...
Mes livres chez vous
Je connais bien les couvertures de mes livres car j’ai choisi chacune d’elles avec une minutie appliquée. Ensuite, je les vois dans ma bibliothèque ou sur mon bureau. Mais je ...
Les 27 Kifs de Patrick Cohen
Là, je ne résiste pas à l’envie de partager cette séquence avec vous. L’humour de Matthieu Noël est irrésistible. Quand il s’attaque aux kifs de Patrick Cohen, c’est juste ...
Smoothie exotique au lait d’amande, mangue et miel
Boisson pour 2 personnes
Blanquette de tofu
Pour 4 à 6 personnes
Anne-Sophie Lapix et nous
Bon, lundi soir, comme disent les américains, c’était pour nous un « big deal ». Un big deal (et pas un Bigdil 😉 ) est un truc dont on se fait ...
Dîner de kifs par Delphinn
Une très belle chronique de Dîner de kifs sur le blog de Delphinn… « Ce livre est une bombe ! Coup de coeur absolu pour le « Dîner de Kifs ...
Former aux forces de caractère : le kit pro
L’un des constats les plus distinctifs des chercheurs en psychologie positive est que les obstacles se franchissent plus facilement et les victoires s’atteignent plus souvent lorsqu’on se sert de ...
Persévérer face à l’absurdité
Je me suis fait un cadeau. Je suis tombée sur cette sérigraphie dans une expo et deux choses m’ont plu. L’oeuvre elle-même, et son titre : Persévérance face à ...
Houmous de betterave
Pour un grand bol
Se retrouver
J’espérais… ça. Exactement ça, en fait. Rentrer chez moi, au soir de la seconde représentation avec un coup dans le nez et des étoiles plein les yeux. Dormir ? ...
La Fabrique à kifs sur LCI
Nous étions invitées avec mes complices à parler de notre masterclass La Fabrique à kifs, le 6 avril 2016 au lendemain de la première, sur LCI par Valérie Expert dans ...
Happy Hour
Happy Hour… Etre heureux ou malheureux provient de deux sources exclusives : dedans ou dehors. C’est-à-dire des évènements extérieurs d’une part, ou de notre humeur et de nos émotions d’autre ...
Feuilles d’épinards farcies au tourteau, crudités de légumes et gambas
Entrée pour 4 personnes
Complices de fabrique
Je vous parle de la Fabrique à Kifs, en partant du principe que vous connaissez tout le monde aussi bien que moi. Mais en fait, peut-être pas. Alors voici ...
Rock’n’roll émotionnel
Mon moi de mars a été assez mono-préoccupé. Mes activités habituelles surplombées par nos répétitions, interrogations et appréhensions. Un premier spectacle à 50 ans passés n’est finalement, pour moi, ...
Trio de crudités à la vinaigrette au miso
Entrée pour 4 personnes