Les dessous de 3 ans de Kifs

Chaque livre a son histoire. Voici celle de ce Journal à compléter. Mon père Toute mon enfance, j’ai vu mon père écrire dans son journal intime à 19h. D’abord ...

Envie de maigrir ? Mettez-vous à la pétanque

Le printemps est souvent synonyme d’envie de renaissance. Se reprendre en main, physiquement ou moralement. On y croit, on le veut, alors on le peut. Et puis BOOM, on ...

Votre cadeau – Décongeler sa créativité: 18 considérations pour se libérer

Au cours de mon voyage professionnel, je croise tellement de personnes qui ont envie, ou besoin de s’autoriser à exprimer, décongeler, accepter, apprivoiser ou délivrer leur créativité, que je ...

Rire pour vivre

Tout vient à point à qui sait attendre, mais là quand même, je me demande sous quel caillou j’ai passé les 9 dernières années pour ne pas m’être précipitée ...

Addiction téléphonique

Tout ce qui suit est du vécu. Vous vous croyez capable de gérer les interruptions incessantes au travail ? Nous touchons nos téléphones 2617 fois par jour. Nous restons focalisés ...

3 rdv pour votre cerveau

Le cerveau, cette incroyable tour de contrôle, est désormais observée, stimulée, amadouée et éduquée, tant nous en reconnaissons l’influence sur le reste de notre organisme. Il ne sera plus ...

Savoir accepter un compliment

Le 1er Mars est la journée mondiale du compliment. Ces journées décrétées ont au moins, comme mérite, de mettre un mot, une action ou une attitude à l’ordre du ...

Californie 2018 : cannabis et cloud managers

Je rentre d’une virée américaine, de New York à San Francisco. Je visite toujours ce pays les yeux et les oreilles grands ouverts comme le faisait mon grand-père, Emile. ...

Surprendre son cerveau, on vous en dit plus

Psychologie positive et qualité de vie au travail

La psychologie positive se partage à l'aide d'outils qui regroupent des données et des exercices pratiques. Fort de notre expérience de formation auprès du grand publique, des coachs et ...

7 ans de kifs : le chemin d’un succès

Le livre 3 kifs par jour est paru il y a 7 ans. C’est l’âge où on perd ses dents de devant, mais aussi où on contrôle mieux ses ...

Réussir 2018 en 10 questions, conseils et réflexions

88% de nos résolutions de nouvel an n’aboutissent pas. C’est tout à fait normal, car un…. fantasme n’est pas une résolution. Les fantasmes nous donnent de l’appétit en dessinant ...

L’anti-défi 2018 : les vraies résolutions

Zero mytho et langue de bois, on arrête de se promettre n’importe quoi La porte de 2018 s’ouvre avec un choix. Celui de se réveiller tranquillement le jour d’après ...

11 actions stylées pour être plus heureux en 2018

Vivre ensemble = mûrir ensemble. Pour célébrer votre présence à nos côtés dans le défilé des journées qui s’enchaînent, voici une ode au temps que nous partageons pour, sans ...

Le haïku pour ralentir

elle est au ciel la plus belle boule de Noël – lune montante Poèmes brefs d’origine japonaise, les haïkus diffusent une immense sagesse, nourrie de la tradition zen. Ils ...

Merci à un inconnu : les 3 kifs d’un jour

Pour le 24 décembre, en plein boom de Noël, Anne Cazaubon, sur Europe 1, a eu l’idée d’une grande émission sur la gratitude. Deux heures d’antenne pour parler de ...

La tournée

Déjà 37 représentations : trente sept Pour des débutantes qui se voyaient jouer La Fabrique à Kifs deux fois, pour voir, puis repartir se cacher dans leur vie, ça ...

En cuisine avec Perla Servan-Schreiber

Perla Servan-Schreiber m’a, dans la vie, montré où était la cuisine. C’est en la rencontrant alors qu’elle intégrait notre famille, que j’ai réalisé que cuisiner n’était ni une corvée, ...

Une conférence pour fleurir

Je me réveille ce matin les yeux mi-clos. Une nuit n’a pas suffi à récupérer l’énergie déployée pour arriver à la date du 16 novembre. C’était hier soir, la ...

La contagion de l’excitation #surprendresoncerveau

Dans 16 jours, c’est le grand soir : la conférence Surprendre son cerveau se tiendra pour la première fois à l’amphithéâtre des Arts et métiers de Paris. Et il ...

La surprise d’Anna

Ce soir, grande occasion. Nous fêtons l’anniversaire de Larry, mon co-cuisinier du dimanche. Larry est celui de mes voisins chez lesquels nous dînons un coup chez l’un, un coup ...

La communion des demoiselles

Samedi dernier, j’ai assisté à la soirée la plus kitch et fantastique depuis longtemps. Au grand Rex de Paris se pressaient 2800 personnes venues célébrer les 50 ans des ...

Les plus belles minutes de calme

Pour fêter votre présence dans notre communauté, nous avons sélectionné les travaux d’artistes qui nous ont plus pour vous offrir la ou les minutes de calme de votre choix. ...

Conférence/expérience à Paris :
Surprendre son cerveau

Venez assister à ma nouvelle conférence Par défaut, le cerveau est tout puissant sur le reste de notre organisme. Il pilote nos actions, décisions et émotions. Pourtant parfois, en ...