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Florence est autrice, journaliste, conférencière et formatrice, réputée notamment pour ses livres, dont les best-sellers 3 kifs par jour et Power Patate
Comment le bonheur soutient notre énergie et notre performance, pourquoi notre cerveau s’attarde davantage sur le négatif, et comment comprendre le rôle biologique, psychologique et culturel du bonheur permet ...
Il est tellement plus difficile d'embrasser nos victoires et réalisations que nos insuffisances et bévues. Chaque semaine, Elizabeth Gilbert s'écrit une lettre de la part de "L'amour inconditionnel", comme une ...
Mon expérience est que l'audace sauve les timides. L'émission Ecoute dans la nuit de Frederic Jouan accueille la parole et les témoignages des auditeurs de RCF / Radio Notre Dame. ...
Quelle est la place de l’audace face à l’actualité ? Ne nous arrêtons pas en chemin, même si tout fait peur. Une conversation pour reprendre son souffle avec Claire Mougenot ...
Voici une émission multigénérationnelle dans laquelle je suis interviewée par Guillaume Benech, 31 ans et Sophie d'Aulan, mon âge. M'y voici questionnée sur ma place au sein de la famille ...
Comment concilier lucidité et enthousiasme quand on dirige une entreprise ? Comment cultiver résilience, énergie et engagement sans nier les difficultés et les doutes ? Margaux Deuley m'a interviewée sur ce que recouvre réellement la psychologie positive ...
Mais qu’est-ce qui fait naître l’audace ? Une impulsion intime, une rencontre, un pas de côté ? Pourquoi cette qualité nous attire tant alors que nous osons rarement dire ...
Beaucoup de méthodes sont proposées pour prendre son élan à la porte d'un nouveau chiffre. Ce que vous trouverez ici n'en est pas une. Il s'agit juste de capter dans ...
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A découvrir : le ton conçu pour jouer le rôle de confident, naturel, fluide et empathique. Les questions ouvertes qui nous sont posées et les relances qui nous sont ...
L'histoire vraie de ma bien-aimée Béatrice de La Boulaye, partagée avec humour et sincérité ! MAMMO MIA est un récit original et drôle qui n'a qu'un but : encourager chacune ...
En septembre 2025, l’artiste Margaux Motin a proposé de faire un dessin par jour en 3 minutes. Cachée dans mon petit matin, j’ai essayé. Et j’ai adoré ce moment plein de couleurs, ...
Quel genre de petite fille étais-je ? Comment je me suis fait un prénom dans la famille Servan-Schreiber,... Au micro de Clémence de Bernis pour le podcast Paroles de femmes. ...
Quel est le plus beau cadeau qu'on m'ait fait ? En quoi la gratitude est essentielle à nos vies ?... Nous échangeons aussi notamment sur l'importance et l'impact de ...
Invitation inattendue à la formidable émission de Marie-Ange de Montesquieu et me voici propulsée experte en cartes postales. Vous me connaissez, il m'en faut plus pour me démonter !
Comment une victoire peut emporter un pays tout entier, et même au-delà de nos frontières. Entre bouchons et points météo se glissent des possibilités de bonheur énumérées dès le ...
Que je ne sois pas tentée par une vie longue, mérite quelques explications. Les voici, parmi bien d'autres dans le tonique podcast Long Live. Education, adolescence, dynamiques personnelles et familiales ont ...
“L'investissement que nous faisons sur nous-mêmes est celui qui aura le meilleur rendement." Quels sont les ingrédients clés des choix possibles et comment en mesurer les effets ? Voici mon échange ...
J'ai donné ma première conférence à 21 ans. Un courant électrique de trac jubilatoire m'a traversé. Depuis c'est la compétence, de toutes mes carrières, que j'ai probablement le plus affinée. ...
Pour cette expérience, brancher un immense ventilateur sans l’allumer encore. Disposer entre lui et vous, plein de papiers importants. Ouvrir la fenêtre, fermer les yeux et allumer l’engin. Rester en place ...
Depuis 2011, Ipsos mesure le bonheur dans le monde. Voici des conclusions de cette année. Parmi ces résultats : les français sont-ils heureux, les sources de bonheur, la place de ...
Pas la pleine conscience qui consiste à s'asseoir en tailleur en laissant passer les pensées. Mais une pleine conscience peut être plus active, qui s’infiltre dans tous les aspects ...
Cible atteinte en une seule flèche. Le premier roman d’Ambre Chalumeau m’a enjoyée. Ce mot n’existe pas, mais vous découvrirez en lisant Les Vivants à quel point sa liberté ...
Ellen Langer, psychologue américaine à Harvard, a révolutionné la recherche sur la pleine conscience, démontrant comment nos perceptions influencent notre santé mentale et physique. Ses études ont prouvé que ...