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L’écriture dans Management Cadres de santé
Pour des professionnels de santé qui vivent des situations éprouvantes ou de fortes pressions, l’écriture permet de vider, de soulager, de faire la place pour autre chose. Voici mon ...
Notre Dame de l’Univers
Le premier épisode de cette histoire commence aux puces lorsque je tombe sur une oeuvre de Soasig Chamaillard que je photographie. Son dénouement, 10 mois plus tard a eu ...
L’étonnant pouvoir du trac par Romain Lesaffre
J’adore le trac. Qui n’a jamais connu cette sensation de stress intense, de boule au ventre, de mains moites avant de paraître en public ou avant une performance importante ...
Les Déboussolés anonymes par Anne-Estelle Dal Pont
Voici le gagnant du Concours d’écriture Développement Personnel Femme Actuelle 2021. Un personnage qui nous ressemble dans une intrigue réparatrice qui m’a redonné envie de me servir de mes ...
Les Servan-Schreiber, portrait de famille
Ce portrait de famille, en dehors d’avoir demandé un travail de recherche considérable pour la revue Herodote.net, a le mérite, pour la toute première fois, de donner leur entière ...
Nourrir la vie pour se réparer
LE truc a encore fonctionné et ne cesse de m’émerveiller. Année après année, depuis 10 ans maintenant, pendant 7 jours exactement je cesse de manger quoi que ce soit ...
S’auto-coacher quand on travaille chez soi
Ça va durer ! Nous allons conserver de nouvelles habitudes. Pour éviter la fusion de nos vies pro et perso, optimiser notre productivité, et éprouver du plaisir à œuvrer ...
10 ans de 3 kifs par jour
Question : Ce livre a-t-il changé ma vie, ou est-ce parce que j’ai changé ma vie que je l’ai écrit ? Et bien les deux. Simultanément, disons que ...
Concours d’écriture Développement Personnel
Vous aimez écrire ? Vous rêvez de vous lancer ? Si vous avez une histoire qui fait du bien à raconter, une expérience à transmettre, un récit à ...
Ça fait du bien… surtout en ce moment
Combien de fois par semaine êtes-vous tenté·es de prononcer cette phrase à voix haute ou dans votre tête ? Elle m’a sauté aux oreilles alors qu’il m’est donné de ...
Et tac !
Depuis le début de la crise sanitaire, les recommandations pour se protéger, soi-même et les autres ressemblent comme deux goûtes d’eau aux conséquences de la dépression. Se tenir à ...
Cohérence cardiaque : comment pratiquer ?
« Technique respiratoire simple et accessible à tous, la cohérence cardiaque permet de calmer le stress, l’anxiété, et bien d’autres émotions envahissantes rapidement. Comment faire ? A quelle fréquence ? ...
Ecrire – mode d’emploi
« 84% des femmes aiment écrire. » Elles connaissent sûrement au moins l’une des 5 raisons de prendre la plume. Et si l’on n’ose pas ? Stop à la page blanche, ...