Les bienfaits de l'écriture

Un article de Flavia Mazelin avec 8 exercices détaillés pour accompagner les aspirants à l’écriture. Un exercice bonus inspiré de la série How I Met Your Mother ! « Coucher des mots, des phrases, ça fait du bien ! C’est la joyeuse invitation que nous lance Florence Servan-Schreiber, spécialiste en psychologie positive, dans son dernier livre, […]

La célèbre librairie bordelaise Mollat m’a accueillie dans son studio d’enregistrement pour vous parler d’écriture. Je n’ai aucune discipline mais j’ai une combi et une combine.   Retrouvez le live sur leur chaîne youtube

Chut se consacre à promouvoir et décrypter la place favorable du numérique dans nos vies. Aurore est passée par Bloum ! pour comprendre le lien entre l’écriture et le digital.   Écriture clavier ou écriture papier ? Le clavier permet d’aller plus vite, on est plus proche de notre réflexion, de la façon dont surgissent les […]

Une revue, aux mille points de couleurs dont l’énergie pointe vers la joie et l’imprévu, a fourré son nez dans les plumetis de Bloum ! L’occasion de ne pas minimiser cette affaire de confinement et sa post-digestion.   Florence, depuis plusieurs années maintenant, vous vous exprimez en faveur de la psychologie positive et de l’épanouissement […]

Un podcast que je vous recommande de tout mon Flo. « Lorsque l’on a vécu un état de flow, ne pas oublier de dire merci ! Parce qu’évidemment ça va nous tenter de reproduire, de se remettre dans ces circonstances-là. »   Etat de Flow · #23 – Florence Servan-Schreiber – Ecrire n’est pas un super-pouvoir, c’est […]

Voici une série de jeux d’écriture pendant ce live rondement mené par la librairie Dialogues de Brest. J’y dévoile comment je me suis réconciliée avec l’écriture. Et vous ?   Retrouvez le live sur leur chaîne youtube

Quand on répond aux questions d’Anne Ghesquière, on sent s’opérer en soi, une Métamorphose. Pointer vers ce qui nous fait évoluer est son indéniable spécialité. Moment de grâce au micro :   Ecouter le podcast sur Féminin bio

Retour sur cet échange avec ce professeur attachant. Il y est question du lien entre la psychologie positive et l’écriture, du pouvoir des lundis et de comment se décoincer. « Le secret pour écrire, c’est… » Retrouver cette vidéo sur la page facebook d’Ilios

« @Estelle_kine » s’éloigne un peu de son sujet habituel du périnée pour envisager comment muscler son Bloum 🙂 La page blanche ? Commencez par des croix et ça viendra ! Un échange pétillant que je vous invite à (re)voir   Retrouver le compte instagram d’Estelle

J’en parle avec Johann Guérin et ses auditeurs, sur France Bleu dans l’émission Les p’tits bonheurs. Ecrire pour soi ou écrire pour être lu·e, chacun y trouve ses bénéfices. Et, autorisons les fautes d’orthographe ! Bonne écoute !   Retrouver le podcast sur le site de France Bleu

Après deux ans  de travail et deux mois de confinement, mon prochain livre + l’atelier d’écriture du même nom, sont fin prêts à faire leur grande sortie. Tout a commencé alors que je tentais d’écrire un roman. Frustrée et déçue de ne pas y parvenir, je me suis penchée sur la science de l’écriture. Sous […]

Retour sur mon échange improvisé avec Charlotte Hoang en période sensible du fond de mon seau pré-déconfiné. Il y est question de Bloum! mais aussi et surtout nos vies de femmes.   Ecouter le podcast

J’ai eu le plaisir d’échanger avec la dynamique Pauline Laigneau pour son podcast, Le Gratin. On y parle de mon parcours mais aussi de l’écriture et de la sortie prochaine de Bloum ! A vos écouteurs !   Ecouter le podcast

Invitée en direct de mon lieu de confinement dans l’émission 100% solidaire animée par Vanessa Lambert sur France Bleu.  Nous y avons parlé des bienfaits de l’écriture.  J’ai été enchantée par la créativité des auditrices et auditeurs qui avec tous les médias disponibles du moment, ont trouvé des façons de se relier ou de témoigner de cette […]

Elle relie, calme, permet de s’évader ou de conserver une trace de ce que l’on vit. Comment s’y mettre ? Je réponds aux questions de Psychologies.com avec 3 exercices immédiats. En voici un extrait :   A quoi sert l’écriture en cette période de confinement ? Je ne suis pas l’avocate de « écrivez, tout va s’arranger ». […]

Vous avez une histoire inspirante à raconter ? Le concours d’écriture Développement personnel Femme actuelle est fait pour vous. Pour l’amour des mots, par désir de transmettre; parce que l’occasion est enfin là…   Voici un extrait de mon interview pour le magazine Femme Actuelle : Ecriture et développement personnel comment interagissent ces deux angles […]

Au début de l’été, je vous ai proposé des jeux d’écriture pour kiffer. Quelle surprise ! Vous avez été plus de mille deux cent à vous y inscrire. L’intention de ces jeux était double. La première était de laisser s’exprimer nos plumes, dans un moment que nous espérons toujours plus calme et libre que d’habitude. […]

En janvier dernier j’ai sauté de ma falaise en proposant un atelier d’écriture qui fait du bien. Car dans le silence de mon bureau, je me débats souvent avec l’impératif d’aligner des phrases ou des idées pour les partager. Et j’avais déjà pu observer que les jours de difficulté, la souffrance était au max, mais […]

Voici la Chronique d’Edwige Coupez sur France info : À l’heure des réseaux sociaux et du tout numérique, la mairie de Paris organise mercredi 15 mai la première journée dédiée à l’écriture manuscrite : Paris’écrit. Des musées, des bibliothèques et plus de cent ateliers d’écriture seront mobilisés pour l’occasion.  De nombreux groupes se retrouvent pour […]

Voici le dernier volet de ma rencontre avec Catherine Oberlé de l’Académie du féminin sur le rôle d’un journal à compléter dans le choix de tenir un miroir positif de soi. Plus important qu’il n’en a l’air !