Écriture

Douze jours (ed. Les nouveaux auteurs), le roman de Stéphanie Barré, a remporté le concours d’écriture Développement personnel 2021 de Femme Actuelle. Présidente de ce jury, j’en suis ravie, car nous avons eu de vrais débats entre les différentes propositions et talents soumis à notre estimation. Son histoire m’a plue par son originalité. Car lorsqu’on […]

Le Dr Tal Ben-Shahar partage des conseils sur la façon de mener une vie plus heureuse ainsi que des leçons de la science du bonheur.   Rechercher le bonheur dans notre vie de tous les jours peut être assez difficile, surtout lorsqu’il y a des obstacles qui nous causent du stress et de l’anxiété. Un chemin […]

J’écris, gonflé d’espoir, ou triste comme un dimanche J’écris, quand je veux y croire Ou quand ma bonne étoile flanche L’essence de mon âme brille quand je mets des mots Sur les émotions qui torpillent mon cœur jusqu’au stylo J’écris, pour expliquer, parce qu’en expliquant j’éteins Un malaise, qui veut pas me lâcher, depuis le […]

Replay du live instagram en duo avec Hélène Dujardin, sophrologue, au cours duquel nous avons exploré les ressorts enfouis de la créativité. Et nous en sommes sorties. Hélène interviendra dans le prochain Bloum, saison printemps.     Voir la vidéo sur instagram

Offert par sa femme pour Noël, Didier a participé à la toute première saison de Bloom, l’atelier d’écriture, en 2019. En a découlé un roman, la Folle erreur de Don Cortisone. Sa gratitude et son aventure dans une lettre touchante. Merci Didier !   Framboise est géniale, mais sa nouvelle idée bouscule un peu trop […]

Pour des professionnels de santé qui vivent des situations éprouvantes ou de fortes pressions, l’écriture permet de vider, de soulager, de faire la place pour autre chose. Voici mon interview par Claire Pourprix dans Management Cadres de santé :   QU’EST-CE QUI VOUS A AMENÉE À VOUS INTÉRESSER À L’ÉCRITURE RÉCRÉATIVE? Après avoir publié quelques […]

Voici le gagnant du Concours d’écriture Développement Personnel Femme Actuelle 2021. Un personnage qui nous ressemble dans une intrigue réparatrice qui m’a redonné envie de me servir de mes mains… Fraîchement débarquée à Grenoble, Samira est une jeune femme pleine d’espérance, déterminée à gérer son hyperémotivité et à avancer dans la vie. Il faut dire […]

  Vous aimez écrire ? Vous rêvez de vous lancer ? Si vous avez une histoire qui fait du bien à raconter, une expérience à transmettre, un récit à partager, c’est le moment de vous lancer en participant au concours d’écriture Développement personnel, dont je suis la marraine pour la 3e année consécutive. Un appel […]

Un poème sensible et juste composé par @charlen.joy dans le cadre de Bloum ! l’atelier d’écriture, nous a rappelé combien le beau adoucit les moeurs et les complications. La chance de vivre le moment présent, plutôt que l’inquiétude et le trouble permanents… « Les journées qui en profitent pour s’écouler lentement, plutôt que l’impression de perdre du […]

« 84% des femmes aiment écrire. » Elles connaissent sûrement au moins l’une des 5 raisons de prendre la plume. Et si l’on n’ose pas ? Stop à la page blanche, voici des astuces pour se lancer. Article complet à retrouver dans Top Santé de février 2021

De quelle façon l’écriture peut-elle nous aider en ces temps troubles et troublés ? Faut-il stigmatiser les mangeurs de chocolat au lait ? Un podcast espiègle et décalé à ne pas rater, par la Langue bien pendue. Cliquez ici pour retrouver les podcasts de la Langue bien pendue

Mon échange avec Caroline Goullioud sur les bienfaits de l’écriture et comment s’y mettre. Et surtout un exercice applicable tout de suite !  » En écrivant, on se soigne, on s’allège, on se transforme, on s’amuse. Mais, malgré la tentation, plusieurs raisons font que nous n’osons pas… Voici comment y remédier et se lancer. Ecrire […]

L’écriture a des bienfaits scientifiquement prouvés. Comme le dit Christophe André dans son témoignage au sujet de Bloum : « Ecrire, ce n’est pas seulement s’exprimer, mais aussi se transformer ». 4-3-2-1… écrivez ! 4 constats scientifiques sur l’écriture :   ✍🏼 Ecrire atténue la rumination🤬 Le tout est de s’y mettre, or guidé.e, c’est plus facile. […]

Voici 5 trucs et découvertes, leçons d’écriture, fruit des études pratiquées autour des bienfaits de l’écriture par les chercheurs universitaires L’écriture se révèle être une boîte à outil thérapeutique particulièrement adaptée aux secousses de l’existence. Sans avoir besoin de consulter qui que ce soit d’autre que son cahier ou ordinateur, nous pouvons nous délester de […]

Le déséquilibre du moment est sournois Les gestes effectués ressemblent à ceux d’hier mais les résultats ont changé. Contexte mou, avenir fluctuant, reprogrammation difficile dans tous les domaines, nous sommes à la peine. Les cabinets de psychologie sont actuellement pris d’assaut par celles et ceux auxquels l’inconfort brouille la vue et l’élan. Et c’est bien […]

Rentrée 2020 ! Nous sommes heureu·x·ses de vous présenter l’Edition Spéciale Automne 2020 de l’atelier d’écriture BLOUM ! BLOUM ! est un parcours d’écriture (à distance) de 12 semaines à raison d’une invitation à écrire hebdomadaire. Y participer vous apporte : une direction joyeuse un cap garanti (c’est devenu si rare) un groupe bienveillant pour […]

« En quoi l’écriture m’aide en ce moment ? » Question posée par le magazine Elle en ligne. Mes réponses sont concrètes, pratiques et inspirées du réel. Il n’y a aucun doute, elle nous aide.   ELLE. À vous lire, l’écriture permettrait de se calmer, de canaliser ses idées. Pourquoi ? Florence Servan-Schreiber. L’écriture a deux fonctions :une première, créative […]

Un article de Flavia Mazelin avec 8 exercices détaillés pour accompagner les aspirants à l’écriture. Un exercice bonus inspiré de la série How I Met Your Mother ! « Coucher des mots, des phrases, ça fait du bien ! C’est la joyeuse invitation que nous lance Florence Servan-Schreiber, spécialiste en psychologie positive, dans son dernier livre, […]

La célèbre librairie bordelaise Mollat m’a accueillie dans son studio d’enregistrement pour vous parler d’écriture. Je n’ai aucune discipline mais j’ai une combi et une combine.   Retrouvez le live sur leur chaîne youtube

Chut se consacre à promouvoir et décrypter la place favorable du numérique dans nos vies. Aurore est passée par Bloum ! pour comprendre le lien entre l’écriture et le digital.   Écriture clavier ou écriture papier ? Le clavier permet d’aller plus vite, on est plus proche de notre réflexion, de la façon dont surgissent les […]