3 kifs par jour

Kif express

Presse

L’émission la plus concise  à laquelle il m’a été donné de participer merci Véronique Mounier @ Doctissimo.

Le 124

Article

Le 1er juillet 1979, à cet endroit exact, dans le hall de cet immeuble, j’ai fait la connaissance de Ciche. Ciche, si vous avez lu 3 kifs par jour, vous vous souvenez peut-être que c’est ma moitié. Ma cops, mon amie pour la vie. Les amitiés adultes se développent à partir de l’âge de 15 […]

Biographie de
Florence Servan-Schreiber

Article

Diplômée en psychologie transpersonnelle d’une université américaine, et formée à la Programmation Neuro Linguistique (PNL) à Palo Alto, Florence a été l’une des premières à l’enseigner au sein de l’Institut Français de Gestion dès 1984. Elle s’est ensuite consacrée à la formation à la qualité de service dans les plus grandes entreprises françaises avec le programme […]

Il a eu lieu, ce dîner de kifs

Article

C’est pour moi suffisamment émouvant pour le souligner. Ce qui a commencé à la maison avec mes propres enfants il y a 5 ans a réuni cinquante personnes dans un restaurant pour une soirée autour de l’expression de la gratitude. Nous étions chez Boco, le resto de mes cousins Simon et Vincent Ferniot, deja parce […]

10 jours sans manger – jour 8

Article

Cette nuit, la lune s’est clairement recoiffée en se mirant dans le lac de Constance . J’ai laissé les rideaux ouverts pour avoir moins peur de mes rêves. Elle m’a éclairée tout en sourire. Allez les dents ! Ce matin, j’ai prévenu mes dents au réveil : “les filles, les vacances sont terminées, aujourd’hui, 9 […]

Journal de jeûne

10 jours sans manger – jour zéro

Article

Ce matin, j’ai posté sur la page Facebook de « 3 kifs par jour » : « Demain, j’arrête de manger et je parle Allemand. Pendant 10 jours. » Une personne a cru à un poisson d’Avril. J’avoue le cocasse, vu de l’extérieur. Mais je suis bien dans un train qui me ramène sur le lac de Constance, […]

Renaissances

Article

J’aime bien cette journée du premier janvier. Il y a de l’amour et des pensées dans tous les interstices de nos vies. Un peu hier soir, déjà, selon la taille du groupe qui  nous entourait. Puis les messages échangés depuis ce matin. Ca va durer jusqu’au soir, ça me plait. Et puis pour cette entrée […]

Les hommes et les femmes…

Presse

…mode d’emploi. C’est le titre de l’émission présentée par Roselyne Fayard sur la RSR à laquelle j’ai été invitée. Une heure pour moi toute seule. Littéralement car Roselyne me questionnait de Suisse et j’étais dans un studio de radio, seule à Paris, avec une coupelle pleine de chocolats suisses comme je les aime. Et ça […]

La soirée des Mercis

La soirée des Merci

Article

Voilà, c’était hier soir. Cette soirée annuelle entièrement consacrée aux “merci”. A la gratitude. C’est un rituel qui a 10 ans et que nous pratiquons à la maison avec une famille d’élection. Des amis, des cousins, des enfants de tout ce monde-là, des nouveaux fiancés, d’anciennes copines. C’est une troupe de faisceaux de relations et […]

La boite à kifs

La boîte à kifs

Article

Parce que Noël approche, il devient possible d’offrir des kifs à ceux qu’on aime. Offrir un kif, ça n’est pas simplement tendre un cadeau en disant “tiens, va t’en donc kiffer”, mais c’est mettre entre les mains de quelqu’un la possibilité d’apprendre ou de partager ce qu’on aime tant, pour soi et pour les autres. […]

1er atelier de bonheur dans les Yvelines

Article

Petit rappel : un Atelier d’inspiration au bonheur se compose de 4 rdv en groupe pour appliquer dans sa propre vie, le programme de psychologie positive développé dans 3 kifs par jour. Celui-ci , organisé à Poigny la Forêt aura lieu de 14h30 à 17h les : mardi 8 jeudi 17 jeudi 24 mardi 29 […]

White week end

Article

Ce week end était bleu et blanc. Bleu du ciel et blanc des événements. La nuit blanche, hier soir, qui m’a entraînée dans une foule compacte jusqu’à l’atelier de François Boisrond qui peint en ce moment la muse de sa vie, ravissante  Myriem Roussel  filmée par Jean-Luc Godard dans Passion, film tourné en 1981. Le […]

La colo des Kifs

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Je rentre de colo. Car on m’a proposé de pénétrer dans l’antre sacré d’une colonie de dernière semaine de vacances. Pendant sept jours, 22 amis se retrouvent pour les ultimes fêtes, baignades et rigolades de l’été. Il sont encadrés par quatre instits merveilleux qui aiment tellement les jeunes qu’aux aussi, pour se distraire s’occupent de […]

Joanna, c’est ça !

Presse

Avez vous déjà rencontré quelqu’un qui a décidé de changer de vie pour se consacrer intégralement au bonheur. Pas juste le sien, mais le notre aussi. Cette personne n’est pas psy, ne soigne pas, n’écrit pas de livres compliqués et référents. Elle chasse, elle traque, elle fouine et elle débusque tout ce qui touche ce […]

Boum !

Article

“Cette expérience m’a réveillée ! Je flottais depuis quelques temps dans une routine, une mécanique…et Boum ! La psychologie du bonheur fait vraiment écho en moi. Certaines choses existaient déja en moi, comme la gratitude, et j’en ai découvert de nouvelles qui me donnent l’impression que ma vie va être différente. Meilleure. Je repars du […]

De 18h à 19h sur 98.0 FM en île de France

Article

Je suis tout à l’heure invitée dans l’émission de Carmen Gimeno : “Quartier de Talent” pour parler de 3 kifs par jour. A écouter sur 98FM si on habite en île de France et sur le web si on habite ailleurs. A tout à l’heure.

1 ère signature

Article

Ca n’est pas rien, le premier défilé de futures lectrices et de lecteurs à venir. La librairie La Cornaline est un endroit joyeux, pleines de grigris qui soignent et d’huiles essentielles. Abritée sous un arbre en pierres semi précieuses, j’ai enchaîné les mots doux au stylo. Rouge, rose, orange, j’en avais de toutes les couleurs […]

Le grand journal, c’est fait

Presse

Mais quel effet étrange d’entendre Michel Denizot prononcer “3 kifs par jours par Florence Servan-Schreiber”. Sa voix si familière m’a donné l’impression d’être téléspectatrice de tout cela. Sauf que la première fois qu’il l’a dit, j’étais seule derrière le mur lumineux qui allait se fendre en deux pour me laisser passer. Et que là, je […]

Les kifs des paresseuses

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A mon tour de voir vos kifs. Sur le blog des paresseuses, chacun(e) peut poster les siens et potentiellement gagner un exemplaire du livre. Le 1er mars, j’aurai la lourde tâche de choisir ceux qui me touchent le plus. Alors voici mon dilemme. Un kif ne se juge ni ne se commente. Je le ferai […]

Le badge 3 kifs par jour

Le it badge

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Voici un bocal de badges. Ils seront à gagner, bientôt, sur la page Facebook du livre et sur le site des éditions Marabout. En quoi est-ce un badge exceptionnel ? C’est un déclencheur de kifs. 3 kifs par jour n’est pas une marque, c’est une action, une activité, un regard sur sa propre vie. Un […]