Büchinger

Journal de Jeûne 2016

Journal de jeûne 2016

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Je m’offre la semaine de vacances ultime. Hors de ma vie de tous les jours et hors de mon corps. Plus exactement incroyablement reliée à ce corps qui me transporte tous les jours, en le privant de nourriture. Paradoxalement, c’est une manoeuvre qui nous redonne, à lui et moi, un souffle extraordinaire. En voici le récit….

Programme our Jeuner dans le Bonheur à Buchinger - septembre 2015

Jeûner dans le bonheur

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Parfois, ne rien avoir du tout dans son assiette nous rend aussi très heureux. C’est mon pari. Cette année encore, je retourne jeûner, mais un peu différemment. Au cours de ce séjour, j’animerai une semaine d’ateliers de bonheur pour profiter de la disponibilité du corps pour faire de la place à son esprit. Le programme…

Journal de jeûne

10 jours sans manger – jour zéro

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Ce matin, j’ai posté sur la page Facebook de « 3 kifs par jour » : « Demain, j’arrête de manger et je parle Allemand. Pendant 10 jours. » Une personne a cru à un poisson d’Avril. J’avoue le cocasse, vu de l’extérieur. Mais je suis bien dans un train qui me ramène sur le lac de Constance,…