Journée internationale du bonheur
Une journaliste m’a demandé hier à quoi servait une Journée Internationale du Bonheur. Excellente question. Une telle journée ne signifie pas que le bonheur devra se présenter ce jour-là ...
ARTICLES
Les perruques de Joséphine
Si vous me suivez sur Facebook, vous m’avez certainement aperçue récemment avec une perruque rose. Et vous vous êtes peut-être demandé pourquoi… Parce que je soutiens l’Association « Josephine pour ...
Vos questions à Christophe André
Vendredi 20 mars 2015, j’aurai la joie d’interviewer Christophe André au Salon du Livre de Paris, en public.Le thème de notre rencontre est : Le bonheur ne tombe pas tout cru ...
La conversation silencieuse
Je chine. Souvent. Je déniche et je furète. Mon œil frise en scrutant et mon cœur palpite. Ils me signalent les perles rares, l’anticonformisme et le kitch. Je vais ...
Nouilles de carottes au saté d’amandes
Plat pour 4 personnes.
Crémeux d’asperges vertes aux huîtres et wasabi
Entrée pour 4 personnes.
La décision de l’échantillon
L’idée m’est venue d’un conseil de Gretchen Rubin, auteure américaine spécialiste du bonheur par l’allègement. Elle recommande, par exemple, de toujours garder chez soi, à défaut d’une armoire vide, ...
Emiliana Simon Thomas et les 140 000 élèves de bonheur
Emiliana aime les hommes de grande taille et les émotions qui nous font grandir. Je le sais car je l’ai rencontrée avec son mari et son co-présentateur du MOOC ...
Toutes les femmes chantent contre le cancer
En France, chaque jour, 1000 personnes apprennent qu’elles sont touchées par le cancer. Dans ce combat contre la maladie, les femmes tiennent une place essentielle. Tout le monde chante contre le cancer, ...
Quelles sont vos habitudes en développement personnel ?
» Si vous voulez aller vite, allez-y seul. Si vous voulez aller loin, allez-y ensemble. » Al Gore Comme je réfléchis sans cesse aux outils qui peuvent nous aider à ...
Simple Things
Nous avons tous des super-pouvoirs Le dernier ouvrage en date de Florence Servan-Schreiber décrypte les forces qui habitent chacun de nous pour nous aider à nous armer de « super-pouvoirs ». ...
Vous êtes extraordinaire
Un dimanche soir sur deux, je reçois mes voisins. Et pour donner du piment à cette routine, j’aime surprendre leurs papilles. Alors dans un plat salé, je peux ajouter ...
La vie
La joie est spontanée, inattendue, mais peut aussi être choisie. Pour Florence Servan-Schreiber auteure de Power Patate et 3 Kifs par jour (Marabout), c’est à nous de réfléchir à ...
Staycation
Connaissez vous les staycations ? C’est comme des vacances, mais plutôt que de partir, on reste. J’avais bloqué cette semaine pour un projet, finalement retardé. Alors, j’ai gardé ce temps volé pour avancer mon prochain ...
Atelier « Savourer son bonheur » en mars 2015
Ca y est, l’année a vraiment démarrée. Nous sommes donc probablement tout à fait occupés et lancés. Mais l’idée est aussi, plutôt que de toujours en rajouter, de savoir ...
5 secrets pour révéler sa puissance
5 secrets pour révéler sa puissance est une web conférence organisée initialement pour la communauté de Mes Bonnes Copines. Mais elle est conçue pour nous tous. Et tout le monde peut ...
Business Féminin
Nous avons toutes rêvé un jour ou l’autre de changer de vie, de job, en un mot de nous réinventer. Pourtant, dans les faits, nous nous heurtons souvent à ...
Macro moment d’amour
Je dois vous dire que ça me fait de l’effet. Que vous ayez été 650 à venir m’écouter à la conférence « Vous avez des super pouvoirs », et passer cette soirée ...
Happinez
« Bienveillante, accueillante, pétillante, Florence Servan-Schreiber nous a offert un voyage personnel et profond au cœur de sa riche expérience de vie, que nous partageons avec bonheur avec vous. » Une interview ...
Bonne année 2015
Et voilà le travail, bravo à tous, 2014 est emballée et rangée. Je me réjouis de repartir pour un tour de piste en votre compagnie. Soyez assurés que votre ...
Saint-Jacques au Sésame noir
Plat pour 4 personnes.
Aller bien est une décision citoyenne
Difficile de s’occuper de la nature sans savoir prendre soin de sa nature, non ? Mais comment se tisse le lien entre les deux ? Besoins, devoirs et culpabilité Nous nous ...
Kourrage Antoine
C’est l’histoire d’Antoine dont les vacances, à 17 ans, se sont terminées brutalement dans un virage de vie à 90 degrés. Il toussait, avait de la fièvre, ça ne ...
8 questions pour aimer 2015
Et voilà, 2014 s’en va. En découvrant la psychologie positive en 2009, j’ai pris l’habitude de me projeter, à chaque changement d’année, en privilégiant non pas ce que je ...