reconnaissance

Savoir apprécier le quotidien pour se sentir bien

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La gratitude et le sentiment de reconnaissance auraient des effets positifs importants et durables sur le bien-être. S’il y avait une bonne résolution à prendre, c’est celle-ci. J’en parle pour Ouest France.   C’est quoi, la gratitude ? C’est une autre façon de lire les choses. Ça commence par un plaisir ou un moment de grâce. […]

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De battre, mon cœur s’est gratifié

Chronique

De battre, mon cœur s’est gratifié… Savez-vous dire ce que vous recherchez, dans votre vie : quelles émotions, sensations, quel sens ? Savez-vous dire ce qui vous permet de vous déclarer « mieux que bien » ? Et d’éprouver des satisfactions sur lesquelles vous allez pouvoir construire votre confiance en vous-même et en ce qui vous entoure ? Lorsqu’on […]

15 conseils pour s'aimer longtemps

15 conseils pour s’aimer longtemps

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Dans la vie, on oublie souvent que ce sont les choses les plus simples qui importent le plus dans une relation amoureuse. La vie comprend déjà assez de stress et de complication, alors facilitez-vous la vie en créant avec votre partenaire une relation faite de confort et de paix. Alors bien sûr, on ne va pas se mentir, […]

Merci #defi3kifs

Cimer

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Depuis 21 jours, nous avons tellement dit merci, ici, que j’ai cherché un autre mot pour exprimer mon infinie reconnaissance, gratitude, émerveillement, et gré pour ce qui vient de se passer. Il n’est pas très joli à dire, mais il est clair. Il y a trois semaines, les artistes que nous aimions disparaissaient, mon niveau d’énergie personnel […]