ARTICLES
Trouver sa voie de Marina Bourgeois et Caroline Averty
Je préfère l’envie à l’ennui, le sens à la routine et l’erreur à la perfection. La vie est un grand foutoir dans laquelle nous avons parfois besoin de faire ...
Les 5 clés du bonheur de Tal Ben Shahar
A l’occasion de la sortie de son nouveau livre Les 5 clés du Bonheur, j’ai eu la joie de retrouver Tal Ben Shahar, mon professeur de psychologie positive, de ...
David Servan-Schreiber – L’homme qui avait raison, sa biographie
Hélène Mathieu publie cette semaine une biographie de mon cousin David Servan-Schreiber : L’homme qui avait raison. Qu’il est particulier pour les intimes de retrouver celui que nous avons ...
3 films et séries +++
Pour aller au cinéma ou rester à la maison, voici trois propositions instructives, divertissantes et remuantes. Bigger than us Un film de Melati Wijsen et Flore Vasseur – ...
Ça va aller, tout ira bien
1h30 d’échanges avec Quentin Aoustin de Génération Qanopéee, de la génération qui nous relèvera, sur les kifs, le flow, l’hyper concentration et la gratitude. Ecouter le ...
Avoir trop de temps libre nous rend-il vraiment moins heureux ?
« D’après une étude publiée par l’American Psychological Association, avoir trop de temps libre ne rendrait pas plus heureux, au contraire. Décryptage avec l’experte en bonheur, Florence Servan-Schreiber. Qui ...
Vos 150 ami·es
Ne tournons pas autour du pot : l’analyse de 148 études épidémiologiques -pré Covid)- portant sur 300 000 patients a démontré deux facteurs seulement (parmi l’alimentation, l’exercice physique, la pollution, etc) ...
Je réponds à Béatrice Mabilon Bonfils
Sur mes bouleversements passés et pandémiques, la chanson qui me met en joie, et ma seconde région… Un podcast France Bleu Vaucluse.
L’émerveillement contre la solitude
Lorsque nous restons seuls face à nos tourments, il est très fréquent de se trouver en prise à une spirale catastrophiste qui alimente notre anxiété. Alors que nous devons ...
Le monde d’après… vous
En faisant appel à vos suggestions, intuitions, imagination et réflexion, je vous ai demandé quel sens pouvait avoir une prédiction que l’on m’a faite : D’une position qui lui ...
L’instant Atipic
A-t-on la main sur son bonheur professionnel ? Quelles clés pour avancer, et c’est quoi être atypique ? Quelques unes des questions posées par l’agence Atipic dans cette vidéo ...
3 kifs par jour en kiosque – vidéo
J’ai un faible pour les innovations. Cette publication en est une. L’enjeu est d’adapter un best seller de librairie aux lectrices et lecteurs des maisons de presse. Jouer sur ...
On va (s’)en sortir ensemble
Le Festival des Energies Positives est un événement porté par les bénévoles du Printemps de l’Optimisme convaincus que le partage nous fait avancer. Dans cet échange avec Thierry Saussez, ...
3 kifs par jour en kiosque
Pour fêter ses 10 ans, mon livre chouchou a pris un bain de soleil et sort sous la forme d’un magazine dans les kiosques, gares et maisons de la ...
L’art de se rassembler
Même si depuis la pandémie, la forme de nos réunions a mutée en téléconférences, réunions d’équipe à distance, anniversaires et obsèques sur zoom, nous restons en relation avec les ...