Anne-Sophie et Fanny Lesage nous offrent 5 conseils illustrés, tirés de leur BD « Alice fait des merveilles quand elle s’en fout ». Vous êtes-vous déjà mise en grêve comme l’héroïne Alice ? Comment vous reconnectez-vous à vos émotions ?
Sors ta brosse à cheveux !
Conseil numéro 1 : Mettre de côté sa tendance à l’exagération

Conseil numéro 2 : S’adonner à la cohérence cardiaque

Conseil numéro 3 : Se reconnecter à ses émotions !

Conseil numéro 4 : Vider ses poubelles mentales

Conseil numéro 5 : Se mettre en grève un ou deux jours

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Conférences
Florence intervient auprès des entreprises, du grand public, d’associations, d’établissements d’enseignements supérieur ou lors d’événements exceptionnels, autour des sujets développés dans ses ouvrages.







Bonjour Florence vous avez enfin trouvé votre coupe, longueur, couleur de cheveux . Ça vous s’va super bien