atelier d’inspiration au bonheur

Premier atelier à la maison à LYON

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  Pour la Première fois, Les Ateliers à la maison  (vous savez, ces ateliers où nous venons dans votre maison pour partager avec vous et vos amis une journée riche en psychologie positive) arrivent à Lyon. Et c’est Sylvie qui reçoit chez elle, le 23 juin 2014 , à St Didier au Mont d’Or. Elle préparera même…

Concours : 1 atelier de bonheur à gagner (jeu terminé)

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Occasion exceptionnelle : il y a 3 places à gagner dans le prochain atelier d’inspiration au bonheur qui se déroulera tous les mardis soirs du mois de Juin 2014, à Paris 9è. Lors de ce parcours, vous aurez l’occasion d’explorer votre rapport au bonheur, à vos forces, à vos projets et à la gratitude. Et…

Pizza-fraisier

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Au menu de mon petit déjeuner de lendemain de fête, pizza à la tomate cerise piquante et fraisier. Pas nécessairement dans cet ordre là. Comme tous les fêtés, hier je n’ai rien mangé, trop occupée à déballer, m’hydrater et être gâtée. Anniversaire concept : toute l’année, j’ai animé des ateliers d’inspiration au bonheur pour mes…

Effort et optimisme

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Je ne résiste pas à vous montrer la couverture très réussie de la revue Usbek et Rica que vous pouvez feuilleter ici. Cécile Colette, leur journaliste, est venue participer à un segment de mon Atelier d’inspiration au bonheur et raconte avec beaucoup de délicatesse son expérience parmi les autres. C’est difficile de décrire ce qui…

Programme de rentrée

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Les cahiers de textes se remplissent, les carnets de bal aussi. Nous avons tous repris le cours de nos vies. La rentrée, ça y est, c’est fait. Et pourtant, la douceur que l’on comptait moissonner cet été a elle aussi besoin d’être arrosée pour continuer de nous porter. Il ne s’agit pas de rester insouciant,…

Boum !

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« Cette expérience m’a réveillée ! Je flottais depuis quelques temps dans une routine, une mécanique…et Boum ! La psychologie du bonheur fait vraiment écho en moi. Certaines choses existaient déja en moi, comme la gratitude, et j’en ai découvert de nouvelles qui me donnent l’impression que ma vie va être différente. Meilleure. Je repars du…

Atelier d’inspiration au bonheur

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En juin, je  propose en exclusivité chez Qee, à Paris, la seconde édition d’un programme d’inspiration pour développer son aptitude au bonheur. 4 séances, en groupe, pour construire son propre programme de rituels autour des thèmes suivants : – Comprendre son bonheur – Se construire sur ses forces et qualités – Apprendre à profiter du…