8 questions pour aimer l’an prochain
En découvrant la psychologie positive, j’ai pris l’habitude de me projeter, à chaque changement d’année, en privilégiant non pas ce que je devais faire selon des exigences perfectionnistes et ...
ARTICLES
Le Monde : la pensée positive, une entreprise très lucrative
Dans cette époque prétendument morose, le bonheur est un marché porteur. Le concept séduit surtout les entreprises et leurs cadres, censés convertir le bien-être en performance. Un article de Zineb ...
Avant je n’étais que moi, par le blog Maman de Ouistiti
Frédérique est déjà maman d’un petit Ouistiti, et s’apprête à le redevenir. Et pourtant, son cerveau tourne à 1000 à l’heure et « pas dans le bon sens ». elle ...
Soupe à la carotte, tomate, patate douce et lait de coco
Pour 4 personnes
Cadeaux instantanés !
Pas prêt pour Noël ? Pas grave, nous avons ce qu’il faut. Voici toute la liste de ce qui peut être offert à tout instant, y compris maintenant. Bon, ...
Hors-série Psychologie Positive : Découvrez vos talents
Vous avez du talent ! Encore faut-il les identifier et les exploiter. Nous possédons tous un ou plusieurs domaines d’excellence mais bien souvent, nous n’en avons pas conscience. Ce ...
La Fabrique à kifs : quel kif – Lulu From Montmartre
La blogueuse Lulu From Montmartre, parisienne et créatrice de Montmartre Addict, est venue au Théâtre de l’Oeuvre voir notre masterclass de bonheur ! Elle a kiffé ! « Je ...
Le Monde : « Koh Lanta » et sa précieuse ridicule
Le Monde a recueilli mon avis pour écrire un article à propos de Julie, candidate sympathique de Koh Lanta. Leur intention était de décrire les « naïfs lumineux » pour démontrer qu’être ...
Espuma de potimarron, gnocchis et lard de colonnata
Entrée pour 6 personnes
Les 3 kifs de Bernard Werber
Quand l’occasion se présente, je reçois un invité qui partage avec nous ses 3 kifs de la semaine ! L’occasion de recharger sa batterie de gratitude, en général, dans ...
Douche de gratitude
Je ne sais pas ce qui m’a pris de vous dire que Pascal nous avait fait des compliments sur la newsletter du vendredi, la semaine dernière. Du coup, vous ...
La République du Centre : découvrez vos super-pouvoirs
Un article de Carole Tribout pour La République du centre. Auteur de 3 kifs par jour et de Power Patate, Florence Servan-Schreiber est l’invitée de la soirée des Rencontres Performance ...
La Fabrique à kifs, c’est bon pour le moral
Avant, Cécile du blog 5 minutes avec moi, était clerc de notaire. Mais ça c’était avant. Maintenant elle écrit. Et bien. Et comme elle a été voir La fabrique à ...
Salade de lentilles aux légumes
Pour 6 à 8 personnes
Noël 2016 : les cadeaux 100% kif
Oyé oyé, ça y est, les guirlandes lumineuses des rues sont allumées. Question du jour : « Comment honorer ceux qu’on aime en privilégiant les expériences aux objets ? ...
Ma liste à la mère Noël #inspiration
Père Noël, Père Noël, et la mère Noël, elle bosse aussi non ? Voici de quoi lui donner des idées, soit pour se faire un cadeau qui a du ...
Truffes chocopeanut
Pour 4 personnes
Choisir le bonheur sur 3 kifs académie
Quand on dit choisir le bonheur, on entend la part de décision nécessaire dont nous disposons pour prendre les choses plus légèrement. Car au-delà de nos prédispositions individuelles, travailler ...
Mains perdues
Il y a 6 ans, je m’asseyais pour écrire 3 kifs par jour. Depuis, j’ai franchi des chaines de montagne de création, de travail, d’invention et de concentration. J’ignorais ...
Trop tard ?
L’annonce de l’élection de Donald Trump nous a fait rétrécir d’un coup et abandonner pour quelques instants l’illusion que nous avons un impact sur quoi que ce soit. A force ...
Velouté de carottes violettes et espuma de crème de coco
Pour 6 personnes
La Fabrique à Kifs, le livre
Le 23 novembre 2016, tout frais tout chaud, notre prochain livre : La Fabrique à Kifs – Muscler son bonheur grâce à la psychologie positive, atterrit dans les librairies. Ce ...
Dans mon champignon
J’ai passé mes vacances au paradis. L’un de mes plus profonds fantasmes enfin réalisé. Un de ceux qu’il n’est facile ni de s’avouer, ni de faire exister. Je laisse planer le suspense, mais ...