7 rituels pour une journée heureuse

Outils Conseils
Laisser un commentaire

 

Anticipez une chose positive pour le lendemain

Gérez votre humeur

Mangez un petit-déjeuner

Faites quelque chose que vous redoutez

Envoyez un e-mail de remerciement

Planifiez comment vous allez relever les défis

Embrassez quelqu’un que vous aimez

 

Source : Eric Barker

Étiquettes : ,

 Partager cet outil sur votre site

Copier puis coller le code ci-dessous dans le code HTML de votre site :

Découvrir nos autres outils

Podcast – Parents le plus beau métier du monde ? 

4 façons d’arrêter d’imaginer que le pire va arriver

12 conseils pour être heureux

L’amour peut-il changer le monde ?

8 trucs pour décupler son énergie avec Jessie Inchauspé

Commenter