7 rituels pour une journée heureuse

Outils Conseils
Laisser un commentaire

 

Anticipez une chose positive pour le lendemain

Gérez votre humeur

Mangez un petit-déjeuner

Faites quelque chose que vous redoutez

Envoyez un e-mail de remerciement

Planifiez comment vous allez relever les défis

Embrassez quelqu’un que vous aimez

 

Source : Eric Barker

Étiquettes : ,

 Partager cet outil sur votre site

Copier puis coller le code ci-dessous dans le code HTML de votre site :

Découvrir nos autres outils

Les bienfaits de la marche : marchez 30 minutes par jour !

Les bénéfices de la marche

Les 5 objectifs philosophiques du Memento mori

10 liens entre le sport et le bonheur

10 liens entre le sport et le bonheur

10 plaisirs du coworking

Headspace par Netflix

Commenter