Sans rendez-vous

Invitée par Mélanie Gomez sur Europe 1 en cette rentrée pour donner mon avis sur ce qu’est la confiance en soi, que je préfère d’ailleurs appeler l’estime de soi. 

Notre cerveau est toujours câblé pour percevoir le négatif et c’est justement ce constat qui nous permet d’être plus indulgent et gentil avec nous-même.