La psychologie positive adore les cadeaux et moi aussi. Car nous savons qu’en faire est une source infinie de sensations joyeuses et positives. Notre cerveau sécrète, à chaque fois qu’il complote positivement ou qu’il offre quelque chose, de la dopamine.

Substance grâce à laquelle nous nous sentons si bien. Et ce, de façon plus assurée que lorsque nous recevons, nous-même, un présent.  En y réfléchissant, c’est un peu normal, car nous en contrôlons alors le choix, et le destinataire. Soyez rassurés, lorsque nous en recevons, nous vivons aussi des moments de grande joie et connexion.

Bien qu’il n’y aie plus de saisons (ma bonne dame), j’ai eu envie de célébrer celle des cadeaux et du renouveau en vous offrant, non seulement une surprise pour vous-même, mais aussi pour ceux avec lesquels vous auriez envie de le partager à votre tour.

L’année 2015 nous a servi son lot de défis, et je vous propose de commencer sa remplaçante en mettant toutes les chances de ressentir de la joie de notre côté.

Comment ? En participant, de chez vous, à l’auto atelier Etre plus heureux SANS effort de la 3KIFSACADEMIE.

Il s’agit d’un cours de psychologie positive en ligne qui vous entraînera, pendant 7 jours à activer vos ressorts immédiats du bonheur. Car vous êtes déjà un expert de bonheur, sans le savoir !

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