La délicieuse recette du porridge myrtilles chocolat

Porridge Myrtille Chocolat

Recette
Laisser un commentaire 1

Pour un bol

Temps de préparation : 5 minutes

par Camillezole

Ingrédients

4 CS de flocons d’avoine

1 cc de graines de chia

du lait végétal (de riz, d’amande…)

1/2 cc de cannelle

1 CS de raisins secs

1 poignée de myrtilles

 

La recette

La veille

Dans un récipient hermétique, mélanger les flocons d’avoine, la cannelle, les raisins secs et les graines de chia.

Recouvrir la préparation à plus d’un centimètre de sa hauteur de lait.

Mettre au frigo.

 

Le matin

Ajouter les myrtilles et déguster.

Devenez animateur.trice d’ateliers de psychologie positive
Devenez animateur.trice d’ateliers de psychologie positive

Un commentaire sur “Porridge Myrtille Chocolat”

  • florence dit :

    et le chocolat , il est où ..
    bien cordialement

Commenter