Parmesan végétal

Recette
Laisser un commentaire

par

Florence Servan-Schreiber - Dîner de Kifs

Ingrédients

Pour 1 petit bocal : 

1 poignée de noix de cajou

1 cuil. à soupe de levure de bière

1 gousse d’ail pressée

1 cuil. à café de sel

La recette

La levure de bière a un goût très légèrement acide, ce qui la rapproche de l’effet du parmesan. C’est très amusant. Elle est aussi antioxydante et détoxifiante. Ici, on s’en sert comme condiment. Vous pouvez aussi l’utiliser comme assaisonnement en la saupoudrant sur des légumes. C’est une bonne source de protéines.

Pulvérisez les noix de cajou, puis ajoutez les autres ingrédients.

Pulvérisez rapidement une dernière fois.

Servez en accompagnement.

Devenez animateur.trice d’ateliers de psychologie positive
Devenez animateur.trice d’ateliers de psychologie positive

Commenter