» Pour le deuxième épisode de mon podcast “C’est la vie”, j’ai tendu le micro à Florence Servan-Schreiber, spécialiste de la psychologie positive. Florence s’intéresse depuis longtemps à une émotion bien moins anodine qu’on ne le croit : la gratitude.
Pour elle, ce n’est ni nouveau, ni naïf, ni sophistiqué : c’est juste une capacité à reconnaitre ce qu’il y a de meilleur. Florence s’est penchée sur de nombreuses études, portant sur des victimes des attentats du World Trade Center, ou encore sur des bonnes soeurs dans un couvent… Toutes ces recherches arrivent aux conclusions suivantes : la gratitude augmente le niveau de satisfaction de la vie et la longévité.
Florence Servan-Schreiber a publié ‘3 ans de kifs’, un livre à compléter, édité aux éditions Marabout. »
Étiquettes : gratitude, journaleuse, longévité, margaux duquesne, satisfaction
A lire aussi
Ennui ?
Cette image dit « Lassé de m’ennuyer car s’ennuyer est ennuyeux ». Mais je crois que je ne m’ennuie jamais. Peur ...
Défricheurs de l’avenir
Franck Arguillère du blog Vie saine et zen, m’a questionné sur mes projets, mon parcours, et la possibilité de ...
Hors-série Psychologie Positive : Découvrez vos talents
Vous avez du talent ! Encore faut-il les identifier et les exploiter. Nous possédons tous un ou plusieurs domaines ...
