Et bien oui, et pourquoi pas ?
Le chocolat a beaucoup de vertus. C’est du régal, du délice, des bienfaits nutritionnels aussi. Et comme le corps et le plaisir participent à l’expression de nos super pouvoirs, notre dernier exercice consiste à se faire et faire du bien avec quelque chose qu’on aime.
Quand je parle de chocolat, j’entends, au sens large, la capacité que nous avons à faire ou à nous faire plaisir. C’est si simple de s’offrir un moment, un goût où une sensation. Reste à le prévoir dans le déroulement de nos vies.
Nous connaissons les choses qui nous font du bien. Les activités, aussi. Et pourtant, nous ne sommes pas tous en mesure de les afficher dans nos emplois du temps. Trop occupés, trop fragmentés, trop concentrés sur ce qui suivra que nous passons à côté de ce qui se présente et que nous pourrions savourer.
Alors si vous mangez un morceau de chocolat ou une cuillère de mousse ou de crème chantilly, s’il vous plait, faites le en conscience. Sentez la vous pénétrer, vous traverser, vous enchanter. Evaluez la différence entre chaque bouchée. Choisissez de repas dévorer pour justement, en profiter.Et pensez aussi à offrir, proposer et partager ce qui vous procure ce plaisir.
Les citations clament que le bonheur ne vaut d’être vécu que s’il est partagé. Essayez, pour voir. Et revenez nous raconter si c’est bien vrai.
Vos instructions
Dans votre vie :
Offrez, mangez, contemplez, ou évitez le chocolat. Dès lors que c’est cette action-là qui vous fera le plus de bien.
Sur Pinterest :
Epinglez sur votre tableau Power Patate, vos images préférées de chocolat ou de ce qui représente un vrai chocolat pour vous.
Vous avez tellement bien travaillé, il est absolument temps de vous récompenser.
N’oubliez pas de préciser dans sa description : #powerpatate #chocolat
Je vous embrasse,
à très bientôt,
Florence
