
Comment garder le moral
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Lorsque l’actualité prend des airs de mauvaise fiction, on peut revenir aux fondamentaux. « C’est un vrai entraînement de cultiver la bonne humeur, ça se travaille. » Mais pas de panique, il n’y a pas besoin de choses extravagantes ou de révolutions profondes. Le bouclier le plus censé est de resserer le cercle de ses préocupations, et de …