Psychologie positive et qualité de vie au travail

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La psychologie positive se partage à l’aide d’outils qui regroupent des données et des exercices pratiques. Forts de notre expérience de formation auprès du grand public, des coachs et des entreprises, nous avons créé, pour la 3 kifs Académie des Kits pros pour vous permettre, à votre tour, de partager les enseignements de la science du bonheur.

Ces kits contiennent tout ce dont un formateur a besoin. Que votre cible soit les collaborateurs de votre entreprise ou les clients de votre pratique, vous pouvez animer des demi journées, des journées entières ou des ateliers, à votre rythme.

Ces kits sont des boîtes à outils destinées à des animateurs, formateurs, facilitateurs, chief happiness officers, coachs, etc. Ils ne comprennent pas de formation à la prise de parole en public. Mais tout le reste y est.

Une fois qu’ils vous appartiennent, vous pouvez les piller avec fierté.

La fonction de ces outils prêts à  l’emploi est de vous les approprier et de propager la psychologie positive autour de vous. Ils s’adressent aux organisations ou collectivités en marche vers la Qualité de Vie au Travail (QVT), le bien-être au travail, le leadership positif, et le management des forces.

Les 3 premiers kits disponibles sont :

La Science du Bonheur par Florence Servan-Schreiber

Les Forces de Caractère par Ilona Boniwell

Le Pouvoir d’un merci par Florence Servan-Schreiber

Nous organisons, sur demande, des formations de formateurs intra entreprise pour leur prise en main.

Découvrez leur contenu

Pionnier et participatif, ce programme de 3h30, conçu pour un groupe de 12 à 30 participants permet de découvrir les fondements de la psychologie positive et l’influence de ses découvertes sur notre propre bonheur. Il propose une alternance entre présentations, exercices pratiques et questionnements concrets pour agir et intégrer ces enseignements.

Les objectifs :

Comprendre d’où vient notre capacité à être heureux

Connaître son ingénierie personnelle du bonheur

Cultiver un état d’esprit positif

Devenir un détecteur de bénéfices

Se projeter pour mieux se réaliser

Découvrir les 10 rituels qui favorisent le bonheur

 

Pour en savoir plus

Dynamique et participatif, ce programme de 4 h, conçu pour un groupe de 10 participants minimum (et 30 maximum) permet de comprendre, identifier et développer les forces de caractère dans la vie personnelle et professionnelle.

De nombreux exercices sont proposés pour que vos participants puissent intégrer les nombreuses notions approchées durant l’atelier.

comprendre la définition et les bénéfices des forces

appréhender les 3 types de classification des forces (Via, Gallup, Realise)

différencier forces, compétences et faiblesses

apprendre à utiliser les forces dans l’environnement professionnel (sélection, travail d’équipe, management des talents) 

 

Pour en savoir plus

Dynamique et participatif, ce programme de 2h, conçu pour un groupe de 6 à 30 participants permet de comprendre les fondements de la gratitude, de la ressentir pendant l’atelier et d’agir concrètement pour en intégrer les enseignements.

Les objectifs  :

Comprendre la gratitude

Apprendre à savourer

Renforcer son système immunitaire

Accélérer la resilience

Muscler l’émerveillement

 

Pour en savoir plus

Découvrez les, ainsi que tous nos programmes de coaching individuels sur la 3 kifs académie.

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