Mon journal Super Power : Florence est professeure de bonheur. Non sans humour, elle nous entraîne dans le quotidien de sa quête fait d’émerveillements, mais aussi de doutes.
Par Florence Servan-Schreiber dans Psychologies Magazine – Hors série Le grand guide du bonheur – mai/juin 2015
Et à découvrir aussi dans ce numéro particulièrement réussi l’entretien avec Alexandre Jardin “Oser, jouer et jouir !” ainsi que son abécédaire heureux, l’article “Vivre en pleine conscience”, ou encore “La gratitude ça fait du bien”…
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Une bonne nouvelle !
Oui, j’en ai une ! L’atmosphère et la réalité du moment sont à la constriction = contraction + crispation ...
MERCI Florence pour ce partage authentique, merci pour le jour 20 en particulier: le pyjama, les siestes, le pomodoro… je m’y retrouve tellement! tout ça m’aide à voir, et doucement à accepter mes particularités. ★
Merci beaucoup pour nous avoir partagé cet article !
La rumination est mon ennemi numéro 1. Du coup j’ai commencé la MBCT depuis 2 semaines !!
Ah, quand on voit ses propres travers cités par une personne aux super pouvoirs , ça tranquillise! Je me sens moins seule!
Merci pour cet article!