« La meilleure façon de réaliser ses rêves, c’est de se réveiller » Paul Valéry
Alors réveillons nous ensemble. Réveillons notre corps, nos sens et nos envies pour nous sentir vraiment en vie. Cet atelier est une expérience d’éveil : horaire exceptionnel de 7h à 9h15.
Toute la psychologie positive souligne l’importance de la perception que nous avons de ce que nous ressentons et de ce qui nous entoure pour vivre des expériences plus riches.
Cet atelier, conçu et animé par Florence Servan-Schreiber a pour objectif de développer l’agilité de notre cerveau à percevoir le meilleur de ce qui nous entoure.
Une matinée de Bonheur avec Florence Servan-Schreiber
Venez faire l’expérience d’exercices, de partages et d’activités recommandées par la science pour :
Activer votre corps
Apprendre à savourer
Aiguiser vos sens
Pour qui ? Cet atelier s’adresse à tous, y compris celles et ceux qui ont déjà participé à un atelier d’inspiration au bonheur.
ATTENTION : il comprendra, entre autre, une séance de marche dans Montmartre suivi d’un petit déjeuner bio.
Vous aurez besoin : de chaussures de sport d’une tenue confortable pour marcher et d’un appareil photo (smartphone, idéal)
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