LES ATELIERS POUR SOI

Offrez-vous les outils contemporains de l’épanouissement démontrés par la science, pour vivre une vie plus riche, plus douce, et plus légère.


Surprendre son cerveau : l’atelier/expérience

Le cerveau  pilote nos actions, décisions et émotions. En nous inspirant de ses propres fonctionnements, nous pouvons reprendre le dessus pour le guider vers le meilleur de nous.

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Reconnaître ses talents

Venez faire l’expérience d’exercices et de partages vers plus de légèreté et de joie d’être soi.

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Bonheur & Créativité

Sortir du quotidien et oser se projeter, en mettant l’accent sur ce qui nous réussit et nous épanouit…

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Mieux aimer et être aimé

Aimer nous relie, nous pousse à réaliser nos projets et nous permet surtout de nous servir de nos talents particuliers d’humains.

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Un atelier d’écriture

Venez exprimer le meilleur de vous-même et explorer le pouvoir de l’écriture durant toute une journée.

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4 séances

Un voyage complet pour comprendre comment fonctionne le bonheur et définir ses rituels personnels.

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Réussir à se projeter

Découvrir les outils pour savourer l’amour, la chance et la beauté dans notre vie…  

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Pour se réveiller

Réveillons notre corps, nos sens et nos envies pour nous sentir vraiment en vie.

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Il y a trois étapes dans l’apprentissage de la psychologie positive : l’information, l’inspiration et l’application.

Au cours des différents programmes que nous proposons, nous respectons toujours ces trois étapes. Vous y ferez l’expérience  des découvertes scientifiques des laboratoires qui travaillent sur le bonheur, suivies par une mise en pratique appliquées aux particularités de votre propre vie.

D’un programme d’un mois, à un simple samedi après midi, retrouvez l’éventail de nos propositions.

La plus grande richesse que vous possédez est vous-même.