La gratitude est une émotion particulière qui agit directement sur l’organisme pour en accentuer la longévité.
Les recherches démontrent qu’une pratique régulière de l’expression de sa reconnaissance augmente de façon durable notre niveau de satisfaction global et notre santé. Elle favorise aussi la réussites des équipes gagnantes.
Au cours de cet atelier, les participants découvrent ses bienfaits avérés et les pratiques applicables dans leur environnement professionnel et personnel.
Objectifs :
Explorer les bienfaits de la gratitude
Compter ses kifs
Exprimer sa reconnaissance
Public : tous les collaborateurs et partenaires d’une entreprise.
Durée : 1h30
Coût : Sur devis.
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