
Lâcher prise, apprécier le moment présent, se connecter à soi-même, autant d’outils pour apaiser son mental et voir la vie en rose. Voici nos pistes pour y parvenir.
Par Florence Saugues, Carole Paufique et Sixtine Dubly.
Étiquettes : Carole Paufique, Florence Saugues, Florence Servan-Schreiber, Paris Match, Power Patate, Sixtine Dubly., les clés du bonheur, lâcher prise
A lire aussi

100% heureuse
Ça m’est apparu tout à l’heure. Un moment de grâce, le nez dans une casserole. A quelques pas de ...

Savoir apprécier le quotidien pour se sentir bien
La gratitude et le sentiment de reconnaissance auraient des effets positifs importants et durables sur le bien-être. S’il y ...

Metro Boulot Chaos
Paris est mis au défi ces temps-ci. Les sujets de conversation, depuis 17 jours sont dominés par les temps ...