Comment garder sa motivation pendant l’hiver ?

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Qu’entend-on par motivation, discipline, volonté… ? De la préparation mentale olympique à la flemme du mois de Janvier, je partage le micro de Marie-Ange de Montesquieu pour Radio Notre Dame avec une bande de motiveurs d’hiver.

 

Publié le 26 janvier 2024

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1 commentaires sur “Comment garder sa motivation pendant l’hiver ?”

  • amussat nelly dit :

    j’ai adoré ces analyses, ces remarques j’ai 76 ans j’étais prof en BTS action commerciale. j’avais tout un travail à la rentrée sur:
    ce que je suis…mes qualités, mes défauts…autres
    ce que je sais …dans tous les domaines..pas seulement scolaire
    ce que je veux à court terme (daté et quantifié), à moyen terme, à plus long terme…
    en fin d’année retour à nos fiches pour faire le bilan…
    il se créait rapidement une confiance réciproque, on avançait ensemble.
    même à mon âge je fais mes bilans et perspectives chaque année … et maintenant chaque mois…merci à vous…de belles personnes

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