Savourer son bonheur

Atelier “Savourer son bonheur” en mars 2015

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Ca y est, l’année a vraiment démarrée. Nous sommes donc probablement tout à fait occupés et lancés. Mais l’idée est aussi, plutôt que de toujours en rajouter, de savoir se réjouir de ce que nous possédons et vivons déjà. C’est l’objet du programme de cet après-midi de psychologie positive pendant laquelle nous allons apprendre à savourer, profiter, […]

S’entraîner à savourer

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Le prochain atelier est annoncé ! Ca y est, la première décharge du printemps s’enfuie déjà. Mais sans emporter les bourgeons. Pour ne pas tant souffrir de ces variations climatiques ou humaines parfois aussi, nous pouvons heureusement compter sur nos ressorts intérieurs. Encore faut-il savoir sur quels pistons presser. Le 1er juin prochain, je vous […]