L’atelier individuel :
être plus heureux sans effort

Cet  atelier individuel de pratique est un parcours en 7 étapes pour expérimenter les ressorts immédiats du bonheur.
Il peut être pratiqué en 7 jours.
On y apprend à :

scanner la réalité

dépoussiérer ses capacités

amplifier ses émotions positives

et savourer !

QUE S’Y PASSE-T-IL ?

On reçoit 7 leçons accompagnées d’une mission.
Au cours du programme Etre plus heureux sans effort, vous découvrez LES 10 activités qui rendent instantanément heureux sans avoir besoin, ni de changer de vie, ni même de bouger de chez soi.
Enfin presque !

LES BENEFICES DE CET ATELIER :

1. Relâcher ses réflexes élémentaires
2. Rafraîchir sa capacité à être heureux
3. Amplifier ses expériences favorites
4. Enrichir sa banque de satisfaction
5. Etre fier de soi sans être auto-suffisant
6. Aiguiser ses perceptions sensorielles
7. Chasser les pensées négatives
8. Compter les bienfaits
9. Se rappeler que tout passe très vite.
Mais dans le désordre 😉

À DÉCOUVRIR AUSSI

Pour débusquer ses envies et découvrir la liste de ce que l’on veut, profondément.
En savoir plus

Pour explorer ce que l’on fait consciemment (et inconsciemment) quand on rumine. Et si on se libérait de nos rengaines ?
En savoir plus

Pour muscler ses super pouvoirs, s’épanouir et trouver son, style d’action.
En savoir plus