Les conférénces et Masterclass

Biographie

Diplômée en psychologie transpersonnelle d’une université américaine, et formée à la Programmation Neuro Linguistique (PNL) à Palo Alto.

En 2005, elle rejoint le groupe Psychologies pour diriger les innovations numériques du groupe en développant des outils interactifs et des sites internet dédiés à la connaissance de soi.

En 2008, elle se forme au management du développement durable, comme complément au développement personnel, au Presidio School of Management de San Francisco et rejoint Lagardère active comme directrice des innovations développement durable.

En 2009, en pleine crise économique, son poste est supprimé. Florence se forme alors à la Psychologie Positive auprès du Pr. Tal Ban Shahar à l’Université de Pennsylvanie et relate son expérience dans “3 kifs par jour et autres rituels recommandés par la science du bonheur” qui devient un best seller.

En 2011, elle lance les Ateliers d’inspiration au bonheur, des programmes de transformation personnelle construits à partir de son expérience de la psychologie positive. Florence intervient également comme conférencière et formatrice sur la science du bonheur auprès des entreprises : Société Générale, Airbus Industries, BETC, Canal Plus, Conseil général de l’Oise, l’Oréal, Natixis, etc.

Passionnée par la nutrition gourmande, on l’a aussi retrouvée aux commandes de son émission « Mes recettes qui font du bien » sur la chaîne Cuisine Plus.

En 2012, elle reprend les rênes d’Essentia Conseils, organisme de formation fondé par son cousin, le Dr David Servan-Schreiber, pour appliquer les découvertes scientifiques à la psychologie et du bien être (EMDR, Cohérence Cardiaque, Psychologie positive).

En 2014, elle continue son exploration de la psychologie positive en écrivant le livre “Power Patate, vous avez des super pouvoirs ! (Marabout) dans lequel elle nous apprend comment détecter ses super pouvoirs et les utiliser au quotidien.

En  2015, elle fonde la 3kifsacademie, pour apprendre la psychologie positive, s’épanouir et kiffer en suivant des cours en ligne.

En 2016, elle co-écrit et monte sur scène pour jouer le premier spectacle (au monde) autour de la psychologie positive : La Fabrique à Kifs, une Master class exceptionnelle sur le bonheur. Elle publie “La Fabrique à Kifs – Muscler son bonheur grâce à la psychologie positive(Marabout).

En 2019, lance les ateliers d’écriture qui font du bien.

En 2020, elle publie Bloom ! Ecrire pour s’épanouir et kiffer

les interventions

  • Masterclass

    La Cuisine du kif – chacun·e chez soi

    1h pour cuisiner en direct de chez vous, synchronisés avec Arthur, puis pour déguster votre repas autour d'une table virtuelle avec 3 autres personnes.

    #teambuilding #collectif #motivation #ateliercuisine #bienetre #ensemble #psychologiepositive #teletravail

    Une heure pour cuisiner et renforcer son système immunitaire.

    Une expérience chacun·e chez soi mais avec son équipe.

    Une liste d’ingrédients connue avant le jour J.

    Une recette réalisée en direct de chez vous pendant 30 minutes en cuisine synchronisée avec Arthur.

    Un repas pris en commun ensuite par petites tables virtuelles pour partager ses kifs et plus.

     

    Les bénéfices :

    Un rendez-vous gourmand

    Un déjeuner délicieux

    Un sujet de conversation tout trouvé

    De nouvelles idées

    Se retrouver en équipe dans un contexte sympa

    Une pause dej différente et joyeuse

    Des kifs en pagaille

     

    Arthur : chef et restaurateur globe trotteur, ex Marxito de Thierry Marx, Rallye Tournelle, Pages, Café Pinson, Tsubame. Un faible affirmé pour le simplement délicieux, l’umami et la cuisine de sa grand mère Perla Servan-Schreiber.

     

    Comment ça marche

    Le télétravail, les couvre-feux et les restaurants fermés ont considérablement modifié notre plaisir de déjeuner ensemble. En gros, y’en a plus (de ce plaisir).

    Arthur nous propose une pause dans la restriction, en toute sécurité.

    Apprendre à cuisiner quelque chose de nouveau et déjeuner sur le pouce avec ses collègues, comme lorsque la vie bat son plein.

    Vous recevrez la liste des ingrédients avant le jour J.

    Une bonne raison d’aller faire des courses.

    Le jour J, vous vous connectez par Zoom (le lien vous sera communiqué la veille) de votre cuisine à la cuisine d’Arthur qui vous guide pas à pas dans la réalisation de votre repas, temps de cuisson compris.

    Puis, par petits groupes de 4, vous dégustez votre création pour échanger vos kifs, grâce aux sujets de conversation proposés par Arthur.

    Ainsi, même les plus timides se régalent.

  • Conférence

    La science du bonheur

    Florence Servan-Schreiber explore les conclusions des recherches effectuées sur le bonheur pour le comprendre et apprendre à voir les choses autrement.

    #bonheur #motivation #équilibre vie pro/perso #bien-être au travail #neurosciences #transformation

    Au cours de ce cette conférence d’une heure, Florence Servan-Schreiber explore les conclusions des recherches effectuées sur le bonheur pour  :

    • Comprendre le bonheur
    • Apprendre à voir les choses autrement
    • Développer son optimisme
    • Profiter du voyage
    • Muscler sa gratitude
    • Devenir un leader positif
    • + Les 10 trucs qui nous rendent heureux
  • Conférence

    Le kif en entreprise

    Entreprise heureuse, entreprise plus performante. Cette conférence explore en quoi notre état d’esprit affecte notre entourage et notre organisation et les outils pour créer un environnement plus productif dans une culture plus positive.

    #troiskifsparjour #gratitude #bonheurautravail #sens #culturedentreprise

    Au cours de cette conférence, Florence Servan-Schreiber développe en quoi notre état d’esprit affecte notre entourage et notre organisation et les outils pour créer un environnement plus productif dans une culture plus positive.

    Pourquoi les entreprises heureuses sont plus performantes ?

    Développer son indice de bonheur professionnel

    Découvrir les outils des optimistes contagieux

  • Conférence

    Leader & positif

    Connaître le lien entre satisfaction et succès. Qu’est-ce qui nous distingue positivement les uns des autres et inspire notre environnement ? Vous êtes leader ou manager ? Apprenez à vous servir de vos forces de caractère pour plus d’autonomie.

    #leadership #optimisme #reconnaissance #rteambuilding #forces

    Qu’est ce qui nous distingue positivement les uns des autres et  nous permet d’inspirer notre environnement  ?

    Les forces de caractère

     L’autonomie

    L’optimisme

    La gratitude

     

    Découvrez aussi la masterclasse

    Elle se compose d’un auto-diagnostic préalable

    + la conférence Leader & Positif (1h)

    + un atelier de mise en pratique (1h)

    pour identifier son style de leadership et expérimenter les outils du management positif.

  • Conférence et Masterclass

    On a tous des super pouvoirs

    Comment détecter ses super pouvoirs et identifier les qualités qui font de nous une super personne ?

    #psychologie positive #performance #bien être #optimisme #travail d'équipe #collectif #transformation # motivation

    La psychologie positive étudie les ressorts et carburants qui nous permettent de trouver notre place pour nous sentir plus centrés, efficace, épanouis et reliés aux autres.

    Cette conférence, illustrée, vivante et dynamique présente les résultats de ces recherches et leur traduction en comportements applicables dans la vie professionnelle et personnelle de tous les jours. Une introduction ou un complément incontournable dans une démarche de qualité d’expérience au travail pour motiver, reconnaître et encourager la participation de chacun à son propre succès et celui de son entreprise.

    La conférence
    • La psychologie positive, qu’est-ce que c’est ?
    • Qu’est ce qu’un super pouvoir ?
    • Quelles sont nos forces de caractère et comment s’en servir ?
    • Comment identifier ses talents ?
    • Quelles manivelles personnelles et professionnelles pour exprimer le meilleur de soi-même ?
    • L’hyper pouvoir de l’optimisme
    • Les 10 conseils validés par la science pour révéler sa super personne.

    La conférence Power Patate - Olivier Sampson
    @Olivier Sampson

  • Conférence et Masterclass

    Surprendre son cerveau

    Par défaut, le cerveau est tout puissant sur le reste de notre organisme.

    #gestiondustress #gratitude #neurosciences #pleineconscience #organisation

    Il pilote nos actions, décisions et émotions. Pourtant parfois, en nous inspirant de ses propres fonctionnements, nous pouvons reprendre le dessus pour le guider vers le meilleur de nous : gestion du stress, choix de nos activités, apprivoiser des émotions, prises de décisions, interprétations, degrés de conscience, etc…
    Au cours de cette conférence-expérience, vous découvrez et testez des outils et pratiques qui favorisent notre épanouissement. Et apprenez à guider votre énergie et pensées grâce aux connaissances de la psychologie positive.

    Une conférence-expérience nous entraîne dans des exercices concrets sur le champ.

    Les objectifs

    • Ces enseignements et exercices sont applicables dans la vie personnelle et professionnelle et nous apprennent comment :
    • Prévenir le stress et le désamorcer
    • Piloter notre organisme
    • Activer notre intuition
    • Faire de la pleine conscience un atout compétitif
    • Distinguer les signaux essentiels du bruit ambiant
    • S’organiser avec discernement
    • Jouer plus pour réussir

    Cette conférence regroupe les dernières conclusions des études universitaires de la science du bonheur.