vieillir heureux

Vieux, heureux ou les deux ?

Chronique

Les conseils pour être plus heureux sont désormais à la portée de tous, mais est-il aussi utile d’en suivre pour vivre plus longtemps, sans confondre quantité et qualité ? Non, l’idée n’est pas d’écouter un bombardement de conseils anti-âge, mais de s’inspirer des modes de vie des cinq Blue zones, les régions du monde où…