nouvelle année

Réussir 2018 en 10 questions, conseils et réflexions

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88% de nos résolutions de nouvel an n’aboutissent pas. C’est tout à fait normal, car un…. fantasme n’est pas une résolution. Les fantasmes nous donnent de l’appétit en dessinant nos désirs d’avenir. Mais la perfection que nous visons ne prédit en aucun cas notre réussite. La motivation est une denrée fragile qui a besoin d’être…

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8 questions pour aimer l’an prochain

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En découvrant la psychologie positive, j’ai pris l’habitude de me projeter, à chaque changement d’année, en privilégiant non pas ce que je devais faire selon des exigences perfectionnistes et irréalistes, mais ce qui allait me donner l’énergie pour atteindre mes envies. Même les plus floues. Je vous l’ai d’ailleurs déjà proposé ici-même. Cet exercice se…